 |
Aquarius Élet-Mű-Hely-Alapítvány
 |
|
Relaxációk, babakommunikáció kismamáknak
Egyik kismamám keresett meg, hogy szeretné a relaxációt és pozitív megerősítéseket gyakorolni, de egyedül nem tudja levezetni magának, szeretne hanganyagot. Összeszedtem neki pár hasznos és jó linket, és gondoltam megosztom veletek is. Nem kell egy az egyben mindig ezeket használnotok, de induláshoz inspirálók lehetnek, míg be nem indul a kreatív benső hangod, ami a legpontosabb mondatokat fogalmazza meg majd neked. Miközben hallgatod ezeket a megerősítő mondatokat, tudni fogod, hogy melyek azok, amelyek igazán a tieid, érezheted finom felszálló buborékokként a gerinced mentén, kellemes borzongásként a bőrödön. Mondogasd magadnak ezeket a találó mondatokat, és ne félj újakat kreálni magadnak. Tudod, fejben dől el - a szülésed is! |
|